不知道什么时候开始，我的 AirPods Pro 2 连接到 Mac 时，音量都会自动跳到 50%，真的很吵，而且很吓人。

上网搜了一下，发现这个帖子提供了两个解决方案。

第一个方案是关闭设置里的「个性化音量」，但结果是：连上后只会暂时使用上次断连时的音量输出，且控制中心内的音量条仍然显示 50%。一旦手动调整音量，就会自动跳回 50% 的音量，然后又会被吵到、吓到、手按音量键如开机进 BIOS。

于是尝试了帖子里提供的另一种方案：使用 Hammerspoon 的自动化方案。Hammerspoon 是一个基于 Lua 脚本的 macOS 自动化工具，例如下面这段脚本就可以实现：监听 macOS 默认输出音频设备的变化，一旦发现默认输出切到「AirPods Pro」，就把系统输出音量强制设为 25%。

local targetDeviceName = "AirPods Pro" -- 把此处修改为你的AirPods名称
local targetVolume = 25
local lastDeviceName = ""

function audioDeviceChanged()
    local current = hs.audiodevice.defaultOutputDevice()
    local name = current:name()

    if name ~= lastDeviceName then
        lastDeviceName = name
        if string.find(name, targetDeviceName) then
            current:setVolume(targetVolume)
        end
    end
end

hs.audiodevice.watcher.setCallback(audioDeviceChanged)
hs.audiodevice.watcher:start()

感觉耳朵又活了。